Введение

Моя тема выпускной квалификационной работы - «Состояния, возникающие у спортсмена в спортивной деятельности». Я считаю её актуальной на данный момент, потому что сам занимаюсь спортом, и мне не раз приходилось испытывать различные психофизические состояния, которые влияли на мой результат соревнований. Некоторые состояния, такие как второе дыхание, радость, воодушевление влияли положительно на мои результаты. Другие - тревожность, монотония, предстартовая лихорадка – наоборот, играли отрицательную роль на мой результат. И я решила изучить все состояния, которые возникают у спортсмена в тренировочной деятельности, в предсоревновательной, в соревновательной, в послесоревновательной деятельности, а также их влияние на конечный результат, то есть на итог соревнований спортсмена. Для того чтобы уметь распознавать свои психофизические состояния и уметь их регулировать.

Также я считаю, что мне необходимо знать эти состояния, так как я в дальнейшем собираюсь работать педагогом физической культуры или тренером. А каждый тренер, я думаю, должен знать, как правильно осуществлять свою деятельность, понимать и контролировать состояния тренируемых спортсменов, а также их учить преодолевать трудности и добиваться успеха. А также моя работа может помочь и другим тренерам в данной проблеме.

Для того чтобы решить поставленную проблему в теме ВКР я подобрал и изучил 21 источник. Из них:

У научного психолога Ильин Е.И. в книге «Психофизиология физического воспитания» я взял состояния которые возникаю у спортсменов и из характеристику. В книге Некрасова В.П. «Психорегуляция в подготовке спортсменов» я взял состояния которые могут возникать у спортсменов в разных критических ситуациях. У известного психолога Пуни А.Ц. я также взял состояния, возникающие у спортсменов приемы из предотвращения.

Также я использовал словари для написания понятий состояний:

- Прохоров А.Н. Большой энциклопедический словарь.

- Сосновский Н.Ю. Энциклопедический словарь юного спортсмена.

Для составления методик для выявления состояний у спортсменов я использовал книгу Матвеева А.П. Методика физического воспитания с основами теории.

Также использовал и дополнительные источники такие как:

- Азарных Т.В Тыртыников И.М. Психическое здоровье.

- Дьяченко В.М. Проблемы спортивной тренировки.

- Матвеев А. П. Методика физического воспитания с основами теории.

- Марищук В.Л. и др. Методики психодиагностики.

- Крутецкий В.А. Психология.

- Шпак Б.М. Теория и методика физического воспитания.

Для написания практической части я использовал такие источники, как:

- Практические занятия по психологии: Пособие для ин-тов физ. культ./Под ред. Д.Я. Богдановой, И.П. Волкова.

- Методики психодиагностики в спорте: Учеб. Пособие для студентов пед. ин-тов по спец.

Изучив литературу, я составил логику исследования.

ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ: спортивная деятельность.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: психофизические состояния.

ТЕМА ИССЛЕДОВАНИЯ: изучение психофизические состояний, возникающих у спортсменов – баскетболистов в тренировочном процессе.

ПРОБЛЕМА ИССЛЕДОВАНИЯ: поиск и составление методик изучения психофизических состояний, возникающих в спортивной деятельности спортсмена.

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ: изучить данный вопрос (проблему) в теории, т.е. на практике, выявить состояния, возникающие у спортсменов – баскетболистов в тренировочной деятельности.

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1. Подобрать и изучить литературу по теме.

2. Найти психофизические состояния и охарактеризовать их.

3. На практике найти и составить методики изучения состояний, возникающих у спортсменов и апробировать на практике (баскетболистов) в период тренировочной деятельности.

4.Сделать выводы. Дать советы и рекомендации.

При написании ВКР я использовал следующие методы педагогического исследования:

I. Организационные методы:

сравнительный

лонгитюдный

комплексный

II. Эмпирические методы:

а) изучение литературы и документов, изучение результатов творческой деятельности учащихся, наблюдение

б) диагностические методы:

1) не экспериментальные:

анкета

беседа

2) экспериментальные:

тесты

шкалы

III. Обработки экспериментальных данных:

- анализ

- обобщение

- сравнение

IV. Интерпретационные методы:

генетический

структурный

Кивки головой
Кивки головой - очень хороший способ показать клиенту, что вы его слушаете. Кивки головой являются для клиента непосредственным подтверждением того, что вы следуете за ним, шаг за шагом понимая сказанное. Это простейшее умение, если его последовательно использовать, начинает выполнять функцию обратной связи. Отсутствие кивков сообщает к ...

Исследование психофизиологической адаптации детей к условиям дошкольного учреждения.
Для изучения психофизиологической адаптации детей к условиям детского сада можно использовать методику «Лист адаптации» (журнал «Обруч» № 3, 2000 г). Методика основана на методе экспертных оценок, в качестве экспертов могут выступать воспитатели. Критериями адаптации служили: эмоциональное состояние, социальные контакты, сон, аппетит Э ...

Математическая обработка данных эксперимента
Для того чтобы понять, достоверны ли полученные результаты, применим U – критерий Манна-Уитни. Чтобы определить, насколько различны результаты детей контрольной группы и экспериментальной группы, произведем ранжирование баллов и занесем данные в таблицу 1. Таблица 1. Ранжирование баллов детей Контрольная группа (с нормальным слухом ...