Методика №4. Шкалирование оценки личностной тревожности спортсмена

Цель: выявить стояние тревожности у спортсменов баскетболистов в период тренировочной деятельности.

Задание – инструкция – прочитайте внимательно каждый из приведенных ниже вопросов и ответьте ДА или НЕТ. Долго над вопросами не задумывайтесь т.к. правильных и неправильных ответов нет.

Оборудование: листы с вопросами.

Обработка результатов.

Проведя методику, я выявил следующее:

1) Б – набрал 14 баллов, что соответствует средней тревожности;

2) Ч – набрал 18 баллов, что соответствует средней тревожности;

3) Ю – набрал 19 баллов, что соответствует средней тревожности;

4) П – набрал 12 баллов, что соответствует средней тревожности;

5) А - набрал 20 баллов, что соответствует средней тревожности.

Вывод: обработав результаты выяснилось что у большинства спортсменов преобладает средний уровень тревожности, лишь у одного высокий низкий уровень не получил некто. Данная методика подтвердила проведенные ранее методики. Результаты шкалирования Дж.Тейлор я поместил в диаграмме 14:

Диаграмма 14

2.5 Общие выводы. Советы и рекомендации

Таким образом, проведя и проанализировав методики (наблюдение, анкетирование, шкалирование Дж. Тейлор и Спилбергер), я выявил состояния, которые возникают у спортсмена в тренировочной деятельности, и пометил в диаграмму 15.

Диаграмма 15

Но так как по состоянию «Тревожность» я провел больше методик, то составил сравнительную диаграмму 16:

Диаграмма 16

Спортсменам с высокой личностной тревожностью следует уделять особое внимание, особенно при подготовке к ответственным соревнованиям. Для выявления таких спортсменов и осуществления мероприятий по созданию системы психологической защиты, приведенные шкалы тревожности могут оказать неоценимую помощь.

Чтобы замедлить или предотвратить возникновение состояний у спортсменов на тренировках, необходимо.

Использование музыки на тренировочных занятиях (лучше всего использовать мелодичную музыку, для того чтобы организм быстро не уставал);

Чередование работы у отдыха (если идет тяжолая работа то нужно давать организму пару минут отдыха):

Изучить медицинские карты спортсменов (не каждый спортсмен облодает отличным здоровьем поютому педогог должен знать все болезни своих спортсменов).

Психологическая характеристика игр, в которые играют люди.
Люди играют в психологические игры как бридж, шашки, “монополия”. Для того чтобы играть, игроки должны знать правила игры. При этом, если вступающий в игру собирается играть в бридж, в то время как остальные собираются играть в покер, ему вряд ли удастся хорошо сыграть с ними. Все игры имеют начало, данный ряд правил и вносимую плату. П ...

Особые проблемы
Основными специфическими препятствиями для установления взаимопонимания являются: § Сложность: Ø сообщения; Ø прохождения сообщения; § Различие восприятий автора и получателя. В деловом общении мы играем роли представителей организации, оставаясь при этом живыми людьми. Далеко не всегда мы согласны с теми тезисами, ко ...

Недееспособность и ее установление в судебной психиатрии
Одним из важных элементов правового статуса граждан является их дееспособность (психическая способность лица своими действиями приобретать и осуществлять гражданские права, создавать для себя гражданские обязанности и исполнять их). Гражданская дееспособность возникает с наступлением совершеннолетия, то есть по достижению восемнадцатиле ...