Выявление состояний возникающих у спортсменов – баскетболистов в тренировочном процессе. Методика №1. Наблюдение за возникновением состояний у спортсменов
Цель: путем наблюдения выявить состояния у спортсменов в тренировочной деятельности.
Инструкция – Наблюдение имеет ряд недостатков, которые надо учитывать:
При нем практически невозможно исключить влияние случайных факторов;
Пассивный метод: учитель «пожинает» результаты и явления тех ситуаций, которые появляются независимо от его планов;
Нельзя влиять на ход событий;
Можно упустить существенное;
Анализируются только внешнее проявление поступка.
Оборудование: дневник, ручка.
Дневник наблюдения за возникновением состояний у спортсменов.
Дата, время. |
Тренировочная деятельность | |||||||||||||
Ф.И.О. |
Страх |
Неуверен ность |
Тревожность |
утомление |
переутомление |
монотония | ||||||||
Оцепенение, дрожь |
паника |
боевое возбуждение |
Боязнь выполнить задание |
Нарушение дыхания; |
Замедленное движение |
Расстройство кожи |
Чувство усталости |
Чувство бессилия |
ухудшение внимания |
Полное прекращение работы |
чувство скуки |
потеря интереса к выполняемой работе | ||
Обработка результатов: таким образом, проведенное мной наблюдение над 5-ю спортсменами получила следующие результаты (см. прил.1):
1) Б (см. диаграмму 1).
страх – возник на 6-и тренировках;
неуверенность – возникла на 4-х тренировках;
тревожность – возникла на 7-и тренировках;
утомление – возникла на 6-и тренировках;
монотония и переутомление не возникали ни на одних тренировках.
Диаграмма 1
2) Ч (см. диаграмма 2).
неуверенность – возникла на 3-ч тренировках;
страх – возник на 4-ч тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 7-и тренировках;
монотония – возникла на 1-й тренировке;
переутомление не возникало.
Диаграмма 2
3) Ю (см. диаграмма 3).
страх – возник на 3-х тренировках;
неуверенность – возникла на 4-х тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 7-и тренировках;
монотония – возникла на 1-й тренировке;
переутомление не возникало.
Диаграмма 3
4) П (см. диаграмма 4).
страх – возник на 3-х тренировках;
неуверенность – возникла на 2-х тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 3-х тренировках;
монотония – возникла на 4-х тренировках;
переутомление не возникало.
Диаграмма 4
5) А (см. диаграмма 5).
страх – возник на 7-и тренировках;
неуверенность – возникла на 3-х тренировках;
тревожность – возникла на 5-и тренировках;
утомление – возникла на 5-и тренировках;
монотония – возникла на 3-х тренировках;
переутомление не возникало.
Диаграмма 5
Вывод: таким образом, проанализировав всех спортсменов и состояния, которые возникают в период тренировочной деятельности, я составил общую диаграмму возникших состояний (см. диаграмму 6). Из которой видно, что у спортсменов на первом месте проявляется тревожность, на втором утоление, на третьем страх, затее неуверенность и монотония, переутомление не возникало.
Диаграмма 6
Формы проявления РДА
Характеристика форм проявления раннего детского аутизма.
По уровню эмоциональной регуляции аутизм может проявляться в разных формах:
1. Полная отрешённость от происходящего;
2.Как активное отвержение;
3.Как захваченность аутистическими интересами;
4.Как чрезвычайная трудность организации общения и взаимодействия с другими людьми.
...
Процесс кружения
Второй этап начинается с «процесса кружения», в ходе которого чувства ещё больше обостряются, и возникает готовность реагировать на информацию, поступающую от присутствующих. Внутреннее кружение на основе продолжающей циркулярной реакции нарастает. Нарастает и возбуждение. Люди оказываются предрасположенными не только к совместным, но и ...
Приложения
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Тестовый материал (Шкала Тейлора)
1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
3. У меня редко бывают запоры.
4. У меня редко бывают головные боли.
5. Я редко устаю.
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
7. Я уверен в себе.
8. Практически я н ...