Изучение состояний, возникающие у спортсменов (баскетболистов) в период тренировочной деятельности
Страница 4

Психологическая информация » Изучение психофизических состояний, возникающих у спортсменов - баскетболистов в тренировочном процессе » Изучение состояний, возникающие у спортсменов (баскетболистов) в период тренировочной деятельности

Шкала Дж. Тейлор, построенная на основе Миннесотского многопрофильного опросника, получила широкое распространение среди психологов - экспериментаторов для оценки общего уровня тревожности, опасения (страха).

В таблице 4. приведен тест Дж. Тейлор, состоящий из 50 ответов.

Каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается в 1 балл. При неопределенном ответе ставится 0,5 балла. Показатели ранжируются следующим образом: от 0 до 6 баллов – малая тревожность; от 6 до20 баллов – средняя тревожность; от 20 баллов и выше – высокая тревожность.

Таблица 4

Шкала Дж. Тейлора

п/п

Предложения

Показатели тревожности

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

Обычно я спокоен, и вывести меня из себя нелегко

Мои нервы расстроены не больше, чем у других людей

У меня редко бывают запросы

У меня редко бывают головные боли

Я редко устаю

Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым

Я уверен в себе

Практически я никогда не краснею

По сравнению с моими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком

Я краснею не чаще, чем другие

У меня редко бывают сердцебиение и отдышка

Обычно мои руки и ноги достаточно теплые

Я застенчив не более, чем другие

Мне не хватает уверенности в себе

Порой мне кажется, что я ни на что не годен

У меня бывают периоды такого беспокойства, что не могу усидеть на месте

Мой желудок сильно беспокоит меня

У меня не хватает духа вынести все предстоящие трудности

Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие

Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть

Мне нередко снятся кошмарные сны

Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-нибудь сделать

У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон

Меня весьма тревожат возможные неудачи

Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает

Мне трудно сосредоточиться на работе или каком-нибудь задании

Я работаю с большим напряжением

Я легко прихожу в замешательство

Почти все время я испытываю тревогу из-за кого-нибудь или из-за чего-нибудь

Я склонен принимать все слишком всерьез

Я часто плачу, у меня глаза на мокром месте

Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты

Раз в месяц у меня бывают расстройства стула (или чаще)

Я часто боюсь, что вот-вот покраснею

Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо

Мое материальное положение весьма беспокоит меня

Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить

У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна

Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, и чрезвычайно смущает меня

Даже в холодные дни я легко потею

Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть

Я человек легко возбудимый

Временами я чувствую себя совершенно беспокойным

Порой мне кажется, что моя нервная система расшатана, и я вот-вот выйду из себя

Я часто люблю себя на том, что меня что-то тревожит

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Нет

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Да

Страницы: 1 2 3 4 

Тон, темп и громкость голоса
Голос является важным средством выражения целого диапазона субъективных чувств и смыслов. Тон и темп речи может многое сказать о эмоциональном состоянии человека. Как правило, скорость речи возрастает, когда говорящий взволнован, возбуждён или обеспокоен. Быстро также говорит тот, кто пытается убедить своего собеседника. Медленная же ре ...

Внимание
Актуальные, личностно-значимые сигналы выделяются вниманием. Выбор осуществляется из множества всех сигналов, доступных восприятию в данный момент. В отличие от восприятия, связанного с переработкой и синтезом информации, поступающей от входов разной модальности, внимание ограничивает лишь ту ее часть, которая будет реально обрабатывать ...

Интернет как средство коммуникации
Ученый, открой золотой самородок В мистической сети земли и небес! Дух - воздух материи всякого рода И Бог в частых звездах для знанья воскрес! М. Нострадамус. Центурия III. Интернет является универсальным средством коммуникации, сочетающим возможность пересылки текста (графики, звука, видео) в форме электронной почты, фактически с ...